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[推荐]1分钟我会教你如何辨别赤小豆和红豆,请不要买错!

原标题:[推荐]1分钟教会如何区分赤小豆和红豆,不要买错!
Azuki和Azuki
名称中只有一个字的区别,
他们都是红色的,
所以有很多人
它经常与同一件事混淆。
azuki和azuki有什么区别?
事实上,azuki和azuki之间的区别仍然很明显。颜色是相同的,但形状是非常不同的。红豆是扁平的,红豆是圆的,两种豆有不同的功能。味道不同..
红豆
红豆,又名:孔雀豆,金合欢豆,红扁豆,金合欢属落叶。
Azuki是相对圆的,有一个音量。最常见的是用来制作美味的azuki糖浆。
烹饪后变软。
红豆
功效
红豆和五种口味可以弥补甜味,酸痛和阴虚,血液,风和热,湿痒,滋润和滋养,黑暗的面部斑点,眉毛,头上的风,红酒有更多的膳食纤维,良好的通便,降低血压,降低血脂,调节血糖,排毒和抗癌,预防结石,使健美,减肥。
红豆
赤小豆柔软而苦甜,体积相对较小。适合汤和粥食用,具有消除水肿的功效,非常适合母亲食用。
红豆
功效
赤小豆扁平,减少苦甜,肿胀和肿胀(水肿,脚癣,腹泻,便血,肿胀),去除热量,去除痰液。
另外,azuki含有皂苷。皂苷具有泻药,利尿剂,肿胀的作用,对心脏病,肾病和水肿患者有用。
此外,赤小豆含有丰富的叶酸,母亲和哺乳母亲都吃红豆,具有催乳作用。
因此,吃azuki豆通常可以清洁血液,缓解内部疲劳,降低血压,降低血糖,调节血糖,防止结石,对心脏病患者特别有益。和肾脏疾病。
这种豆还有“长期饮食和瘦人”这个词,它具有老年肥胖减肥的特殊效果。
赤小豆适合做婴儿食品,馅料和制作三明治。
你可以用红豆和糯米煮粥,稀释水,以及加强脾胃。
Azuki糖浆和甜瓜是儿童甜美健康的汤,具有健脾和健脾的功效。
红豆质地坚硬,难以烹饪。如果你想用糯米做饭,你必须先加入红豆加入糯米,然后加入糯米。
此外,赤小豆适合用适量的糖调味,但不适合腌制,否则会对排水有害。
红豆和红豆看起来一样,但它们属于同一种豆,它们的性质和营养成分相似。但是,赤小豆的效果更强。因此,中药用于红豆,但红豆仅用于一般食用。
作者:姚南(药房)
编辑:Suzy
点评:丁,严小秋
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